Η κατάθλιψη ίσως να μην προκαλείται από τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μια ανασκόπηση μελετών του University…
Browsing: ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ
Πολλά είναι αυτά που καταφέρνουν να μας χαλάσουν τη διάθεση- αν και δεν θα έπρεπε. Οι ρυθμοί της ζωής μας,…
Τα θαλασσινά και η σοκολάτα θεωρούνται δύο από τα πιο γνωστά αφροδισιακά καθώς, όπως λέγεται, επηρεάζουν το επίπεδο των ενδορφινών…
Πολλοί άνθρωποι, στην προσπάθεια απώλειας των κιλών τους αποφεύγουν να τρώνε το οτιδήποτε πριν κοιμηθούν το βράδυ. Αυτό όμως είναι…
Σύμφωνα με έρευνες 1 στους 4 ενήλικες αντιμετωπίζει προβλήματα με τον ύπνο και οι αϋπνίες είναι συχνές. Εκτός από άλλους…
Τα ζεστά ροφήματα είναι ιδανικά για να σας ζεστάνουν τις κρύες ημέρες παράλληλα όμως μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές τους…
Μήπως οι συχνές επιδρομές στο ψυγείο κρύβουν κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί; Σύμφωνα με το Reader’s Digest, η επιθυμία…
Πολύ συχνά ακούμε από επίσημες ή μη πηγές ότι θα πρέπει να έχουμε ολοκληρώσει όλα μας τα γεύματα μέχρι τις…
Πολλά και σημαντικά είναι τα οφέλη του σεξ στην ανθρώπινη υγεία, σύμφωνα με έρευνα αυστραλών επιστημόνων. Όπως αναφέρει η βρετανική…
Μπορεί να μην έχετε γεννηθεί… κακοποιός, ωστόσο ο συνδυασμός των γονιδίων και του περιβάλλοντος στο οποίο μεγαλώνει κανείς παίζει ρόλο…
