Ο Δημήτρης Γιαμπουράς, ο Τάσος Βορέας, και ο Άγγελος Ανδριώτης αποτελούν την πρώτη επίσημη ομάδα Calisthenics της χώρας. Το όνομα αυτής Greek calisthenics movement και ο σκοπός της η αναβίωση του συστήματος προπόνησης των Αρχαίων Ελλήνων. Όπως δηλώνουν ονειρεύονται να βάλουν τα Calisthenics στην ζωή του νεοέλληνα για αρχή και κατ’ επέκταση ανάμεσα σε δημοφιλής τρόπους γυμναστικής παγκοσμίως. Όπως λένε οι ίδιοι: “Θέλουμε τα calisthenics να σημαίνουν για τον Έλληνα αυτό που είναι η Yoga για τον Ινδό”.
Η λέξη Calisthenics ή αλλιώς Καλλισθενική Αγωγή έχει αρχαιοελληνικές ρίζες και προέρχεται από τις λέξεις κάλλος που σημαίνει ομορφιά και σθένος που σημαίνει δύναμη (σωματική και πνευματική). Δεν αποτελούσε και ούτε αποτελεί ξεχωριστό άθλημα, αλλά ένα μεθοδευμένο σύστημα προπόνησης που μπορεί να χρησιμοποιήσει είτε ο καθημερινός άνθρωπος που θέλει απλά να ασκείται για να διατηρείτε υγιής και σε καλή φυσική κατάσταση, είτε ο επαγγελματίας αθλητής που θέλει να πετύχει καλύτερες επιδόσεις.
Το σύστημα προπόνησης της Καλλισθενικής Αγωγής περιλαμβάνει κατά βάση αναερόβιες ασκήσεις που δρουν συνεργιστικά και συντονισμένα, με βασική αντίσταση το ίδιο σωματικό βάρος χρησιμοποιώντας ελάχιστο ή καθόλου εξοπλισμό. Οι ασκήσεις αυτές δρουν με φυσικό τρόπο επιφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα στη σύμμετρο μυϊκή ανάπτυξη όλου του σώματος, αναπτύσσοντας παράλληλα εξαιρετικές ικανότητες ισορροπίας, συντονισμού, νευρομυϊκής συναρμογής και σωματικού ελέγχου.
Ο Ηρόδοτος γράφει ότι όταν ο Ξέρξης έστειλε κατασκόπους να παρακολουθήσουν το στρατόπεδο των Σπαρτιατών, του ανέφεραν πως οι Σπαρτιάτες γύμναζαν το σώμα τους με συγχρονισμένες και ρυθμικές κινήσεις οι οποίες παραφράστηκαν από τους Πέρσες σαν ένα είδος χορού και επομένως σαν ένδειξη αδυναμίας. Πλέον όλοι γνωρίζουμε το τραγικό λάθος των Περσών.
Στις μέρες μας η Καλλισθενική Αγωγή ξεκίνησε να γίνεται δημοφιλής και πάλι στα γκέτο της Αμερικής (σε υπαίθρια πάρκα κυρίως..) με την ονομασία Street Workout, οι πιο ψαγμένοι χρησιμοποιούν την ονομασία Calisthenics που θεωρείται και ως η αυθεντική.
