Οι 3 βραδινές συνήθειες που διευκολύνουν το αδυνάτισμα

By Επικαιρότητα20/09/2014 00:50Updated:20/09/2014 12:07274 Σχόλια1 Min Read

Ο δρόμος για το αδυνάτισμα είναι στρωμένος με δεκάδες… εμπόδια και πειρασμούς! Τα βράδια που περνάμε καθισμένοι στον καναπέ παρέα με ένα σωρό παχυντικά σνακ «εξουδετερώνουν» τις υγιεινές διατροφικές επιλογές και τη γυμναστική όλης της υπόλοιπης ημέρας. Ακολουθήστε τους… Διαβάστε τη συνέχεια στο http://www.pagkrati.gr/2014/09/3.html