Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν ορισμένες ψυχαγωγικές δραστηριότητες που προάγουν τις νοητικές ικανότητες και συμβάλλουν στην ευφυΐα όσων τις ασκούν.
Είτε το πιστεύεις είτε όχι, τα χόμπι σου λένε πολλά για το πόσο έξυπνος είσαι. Όλοι έχουμε ανάγκη από κάτι που θα μας βοηθήσει να αποσυνδεθούμε για λίγο από την ένονη καθημερινότητα. Μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά, ο καθένας επιλέγει πώς θα εκμεταλλευτεί καλύτερα τον ελεύθερό του χρόνο.
Τι λένε όμως για εμάς τα χόμπι που επιλέγουμε; Σύμφωνα με μια σειρά μελετών που δημοσίευσε το περιοδικό Business Insider, αποδεικνύεται ότι υπάρχει σχέση μεταξύ χόμπι και ευφυΐας. Παρακάτω, λοιπόν, σου έχουμε τη λίστα με τα χόμπι που, που σύμφωνα με την επιστήμη, θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ότι είσαι ένα πολύ έξυπνο άτομο.
Διαλογισμός
Μια μελέτη που διεξήχθη από τη Sara Lazar και την ομάδα της στο Χάρβαρντ το 2011 έδειξε ότι ο διαλογισμός μπορεί να αλλάξει πραγματικά τη δομή του εγκεφάλου. Μια περίοδος περίπου δύο μηνών κατά την οποία οι συμμετέχοντες εξασκήθηκαν στη Μείωση του Στρες με βάση την Ενσυνειδητότητα (MBSR) έδειξε αύξηση στο πάχος του φλοιού στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, που έχει μεγάλη επίδραση στη μάθηση και τη μνήμη.
