Γράφει ο Δημήτρης Α. Γιαννακόπουλος Το ΟΧΙ στην προεκλογική παραπλάνηση και αβελτηρία των κορυφαίων υποκριτών που αναμετρώνται σε αυτές τις…
Browsing: ΑΣΚΗΣΗ
Αν δεν είστε δραστήριοι, φροντίστε να περπατάτε τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα, έτσι ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο του πρόωρου…
Στις κάλπες ενός ιστορικού, αναμφισβήτητα, δημοψηφίσματος για την χώρα καλούνται να συμμετάσχουν οι9.855.029 ψηφοφόροι για να απορρίψουν ή να εγκρίνουν την πρόταση…
Γράφει ο Γιάννης Νικήτας Ολοκληρώθηκε σήμερα η εθνική άσκηση του Πολεμικού Ναυτικού «ΚΑΤΑΙΓΙΣ» 2015. Στην άσκηση έλαβαν μέρος συνολικά 57…
Τις πρωινές ώρες της 9ης Ιουνίου 2015, με εντολή του Υπουργού Εθνικής Άμυνας και κατόπιν εισηγήσεως του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ, στο…
Βραζιλιάνοι επιστήμονες αποκάλυψαν μια σειρά από ασκήσεις, ειδικές για να βάλετε τέλος μια για πάντα, στο ροχαλητό. Οι ειδικοί στα…
Δεν υπάρχει μόνο ένας τύπος άσκησης για την απώλεια κιλών. Ο αποτελεσματικότερος τρόπος είναι ένας συνδυασμός τριών τύπων ασκήσεων: καρδιαγγειακής,…
Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν έθεσε σε επιφυλακή τον Βόρειο Στόλο και τις μονάδες αλεξιπτωτιστών, στο πλαίσιο στρατιωτικών γυμνασίων στην…
Μια ομάδα αμερικανών ερευνητών ισχυρίζεται ότι έχει ανακαλύψει μια ορμόνη, η οποία μιμείται τις επιδράσεις της σωματικής άσκησης, επιτρέποντας με…
Ελεύθερος σκοπευτής από την ρωσική στρατιωτική Βάση 201 στο Τατζικιστάν έκανε παγκόσμιο ρεκόρ κατά τη διάρκεια άσκησης όταν χτύπησε στόχο…
Σημαντική διπλωματική νίκη, αλλά και εντυπώσεων πήρε η Ελλάδα στο θέμα που έχει προκύψει τις τελευταίες μέρες με την άσκηση…
Καθορίστηκαν με Κοινή Υπουργική Απόφασης του υπουργού Ναυτιλίας και Αιγαίου, Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη, και των συναρμόδιων υπουργών Τουρισμού, Ολγας Κεφαλογιάννη και…
Γνωρίζατε ότι ακόμη και 20 λεπτά γρήγορου περπατήματος τη μέρα μπορεί να… προσθέσουν επιπλέον χρόνια στο προσδόκιμο ζωή σας; Αυτό…
Ο διαλογισμός είναι μια άσκηση για το μυαλό, σύμφωνα με επιστήμονες που υποστηρίζουν ότι μπορεί να… «μεγαλώσει» τον εγκέφαλο. Η…
Οι γιατροί έχουν τονίσει τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία και ιδιαίτερα ως προς την πρόληψη της εμφάνισης διαβήτη τύπου…
