Το τζίντζερ, οι ξηροί καρποί, τα λιπαρά ψάρια και τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι μερικά από τα τρόφιμα που πρέπει…
Browsing: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο από το γυμναστήριο, σύμφωνα με έρευνα του Jason Dyck και άλλων ειδικών Πανεπιστήμιο της Alberta…
Ένα σημαντικό βήμα στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας σε παγκόσμιο επίπεδο -και ειδικά της παιδικής παχυσαρκίας- συνιστά η απόφαση δύο εκ…
Για να αναγεννήσετε την πεσμένη σας… λίμπιντο και να δώσετε μια νέα πνοή στα σεντόνια της κρεβατοκάμαράς σας, πρέπει πρώτα…
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν, ότι το κόκκινο κρέας προωθεί μια επικίνδυνη χημική αντίδραση στον οργανισμό, η οποία με τη σειρά…
Από τις αρχές του Δεκεμβρίου και για τις επόμενες εβδομάδες μέχρι και τον Φεβρουάριο, ευδοκιμούν ορισμένες τροφές, που λόγω της…
Όταν αποθηκεύουμε τροφές, πολλές φορές συμβαίνει να τις “ξεχνάμε” για αρκετό καιρό και όταν το συνειδητοποιούμε, απλά να τις πετάμε…
Είναι αδύνατο να αντισταθούμε στα χριστουγεννιάτικα γλυκά και αλμυρά εδέσματα και το χειρότερο είναι ότι πολλές φορές νιώθουμε τύψεις γι’…
Τις πταίει αλήθεια και ενώ νομίζουμε πως τα κάνουμε όλα σωστά δεν χάνουμε βάρος; Πολλές φορές έχει παρατηρηθεί ότι στην…
Τώρα που πλησιάζουν τα Χριστούγεννα είναι βέβαιο ότι όλοι, ακόμη και οι πιο εγκρατείς, θα βυθιστούν σε γαστριμαργικούς παραδείσους, σε…
Κράμπες στο στομάχι. Αέρια. Φούσκωμα. Διάρροια. Αυτές είναι μερικές μόνο από τις καθημερινές στομαχικές διαταραχές που μπορεί να σας χαλάσουν…
Είναι συχνές οι έρευνες που αποκαλύπτουν τις τροφές που συμβάλλουν στην αντιγήρανση, μειώνοντας τις ρυτίδες και κάνοντας το δέρμα να…
Για περίπου μία δεκαετία δε μπορούσε να βγει από το σπίτι του, ενώ τα τελευταία χρόνια ήταν κλινήρης καθώς το…
Βαρεθήκατε να πειραματίζεστε με ακριβά και αναποτελεσματικά προϊόντα ομορφιάς; Ηρθε η ώρα να τα πετάξετε όλα αυτά και να αποκτήσετε…
Ο συνολικός αριθμός των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανθρώπων έχει εκτοξευθεί στα ύψη τα τελευταία 30 χρόνια, ανεβαίνοντας από 857 εκατ.…
