Με τα Χριστούγεννα να πλησιάζουν σιγά σιγά ήρθε η ώρα να σκεφτείς λιγάκι τη διατροφή σου. Μπορεί να θεωρείς πως…
Browsing: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα δημιουργήματα της ζαχαροπλαστικής δεν αποτελούν προνόμιο των βιβλίων μαγειρικής. Κάποια γλυκά συνδέονται με μεγάλες στιγμές της ιστορίας της λογοτεχνίας.…
Σημαντικές διατάξεις έρχονται να αλλάξουν και να διαμορφώσουν ένα νέο Οικογενειακό Δίκαιο. Σε αυτές περιλαμβάνεται, μεταξύ άλλων, η προστασία της…
Ένα πρόσφατο δημοσίευμα στο health.com αποκαλύπτει την ύπαρξη συγκεκριμένων τροφίμων, τα οποία καταναλώνονται από την πλειοψηφία του πληθυσμού, ωστόσο φαίνεται πως επηρεάζουν…
Κόψτε “μαχαίρι” το αλάτι και τη ζάχαρη, ασκηθείτε περισσότερο, υιοθετήστε τη μεσογειακή διατροφή και καταναλώστε στατίνες. Εάν θέλετε να ζήσετε…
Οι wearable συσκευές και εφαρμογές fitness που επικεντρώνονται στη φυσική δραστηριότητα γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς, ωστόσο όσον αφορά στις…
Μέχρι τώρα ξέραμε ότι το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας για να διατηρήσουμε την ισορροπία του οργανισμού…
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην ανάπτυξη του σώματος όσο και όλων των οργάνων. Και ο εγκέφαλος είναι…
Πολλοί άνθρωποι όταν θέλουν να φάνε κάποιο σνακ προτιμούν να τρώνε αποξηραμένα αντί για φρέσκα φρούτα. Σίγουρα τα αποξηραμένα φρούτα…
Από thessmama, Το φθινόπωρο είναι η εποχή όπου αρχίζουν να εκδηλώνονται ιώσεις και κρυολογήματα. Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει ασπίδα…
Πρόσφατη έρευνα στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια βρήκε πως τρώγοντας φιστίκια μειώνεται η αντίδραση του σώματος στο άγχος σε ανθρώπους…
Μια νέα και πολύ πρωτότυπη αμερικανική μελέτη κατέδειξε ότι οι νεαροί καταναλωτές καταφέρνουν να αντισταθούν στα αναψυκτικά όταν έρχονται αντιμέτωποι…
Η ζάχαρη, τα trans λιπαρά, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, το λευκό αλεύρι, το αλκοόλ αλλά και το κάπνισμα, η…
Ένα κείμενο της Ντάιαν Κόχυλα, γνωστής σεφ και συγγραφέα βιβλίων μαγειρικής φιλοξενεί η Huffington Post στο πλαίσιο μιας παραγωγής της…
Μαγική τροφή χαρακτηρίζονται τα αμύγδαλα από τους διατροφολόγους, καθώς μπορούν να μειώσουν σημαντικά την πείνα, χωρίς να προκαλέσουν αύξηση βάρους.…
