Είναι δεδομένο ότι η κυβέρνηση θα δικαιώσει τις ανησυχίες των διαπλεκομένων. Την ώρα που η Ελλάδα δίνει τον τιτάνιο αγώνα…
Browsing: ΑΓΧΟΣ
Διανύοντας τις πρώτες ημέρες του 2015 και η πρώτη λίστα με τα πιο… αγχωτικά επαγγέλματα της χρονιάς έκανε την εμφάνισή…
Είναι δεδομένο ότι τα smartphones και η διαρκής διασύνδεση επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τον τρόπο σκέψης. Όπως φαίνεται όμως, επιδρούν…
Η ιδέα και μόνο ενός επερχόμενου ταξιδιού αρκεί για να σας αλλάξει τη διάθεση προς το καλύτερο. Ωστόσο, πολλές φορές…
Σήμερα, πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στο γραφείο παρά με τους φίλους και την οικογένειά τους. Αυτός ο διαχωρισμός μεταξύ…
Οι πόρτες του συρμού κλείνουν, το τρένο ετοιμάζεται να ξεκινήσει και εσείς αρχίζετε να νιώθετε έντονη εφίδρωση, ταχυκαρδία, νιώθετε απροστάτευτοι…
Πρόσφατη έρευνα στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια βρήκε πως τρώγοντας φιστίκια μειώνεται η αντίδραση του σώματος στο άγχος σε ανθρώπους…
Έναν ξεχωριστό τρόπο για να καταπολεμήσουν το άγχος τους από τις εξελίξεις των τελευταίων μηνών βρήκαν οι κάτοικοι της πόλης…
Βρισκόμαστε σε περίοδο εξετάσεων κάτι που σημαίνει ότι το άγχος και η πίεση βαραίνουν τους μαθητές που ετοιμάζονται για μια…
Πολλές φορές είναι δύσκολο να διακρίνουμε το στρες της καθημερινότητας από το χρόνιο άγχος. Οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι η ανησυχία…
Εάν πάσχετε από χρόνια προβλήματα υγείας, αυτά μπορεί να οφείλονται σε φοβίες και ειδικότερα στο φόβο της φτώχειας και το…
Γράφει η Χρυσάνθη Πασσά* “Ό,τι δε λέγεται σωματοποιείται” είπε ο καθηγητής μου το Σαββατοκύριακο και χτύπησε αμέσως ευαίσθητη φλέβα. Πόσες…
