Ο καφές είναι παγκοσμίως το δεύτερο ρόφημα σε κατανάλωση αμέσως μετά το νερό. Σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες, 80% έως 90%…
Browsing: κατανάλωση
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η επιλογή του ποτού σας σχετίζεται με την ευφυία σας; Σύμφωνα με τη μελέτη του εξελικτικού…
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Η υπέρταση ωστόσο, δεν…
Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης…
Αντίθετα με όσα ήταν γνωστά μέχρι σήμερα, το αλκοόλ σε λογικές ποσότητες, και δη μία ή δύο ποτήρια μαύρης μπύρας,…
Πράσινο τσάι, το ευεργετικό. Πλούσιο σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελεύθερων…
Ο οργανισμός μας χρειάζεται μια συγκεκριμένη ποσότητα νατρίου για να επιζήσει, και ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να το βρούμε…
Πολλοί άνθρωποι, στην προσπάθεια απώλειας των κιλών τους αποφεύγουν να τρώνε το οτιδήποτε πριν κοιμηθούν το βράδυ. Αυτό όμως είναι…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάλεσε τις κυβερνήσεις να αυξήσουν τους φόρους στα σακχαρούχα αναψυκτικά για να καταπολεμήσουν τις παγκόσμιες επιδημίες…
Επισημαίνει ο Δημήτρης Α. Γιαννακόπουλος Καρμικά χαρακτηριστικά λαμβάνει το άθροισμα δημόσιου και ιδιωτικού χρέους στην Ελλάδα, μπλεγμένο με έναν αφόρητα συμπλεγματικό…
Νομίζατε ότι η κατανάλωση λιπαρών τροφίμων όπως το τυρί και το βούτυρο είναι επικίνδυνα για την υγεία και ιδιαίτερα για…
Ρίχνει χοληστερίνη, πίεση, διώχνει το στρες και σας προστατεύει από εγκεφαλικό! Όσοι τρώνε 100 γραμμάρια σοκολάτα καθημερινά, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο…
Η άποψη πως όσο περισσότερο νερό καταναλώνει ένας άνθρωπος, τόσο αυξάνονται τα οφέλη για την υγεία του, φαίνεται πως αμφισβητείται…
Πολλοί είναι εκείνοι που αφήνουν για πολλές ώρες το στομάχι τους άδειο είτε γιατί νομίζουν ότι έτσι θα χάσουν πιο…
Η κατανάλωση καφεΐνη έχει διάφορα οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό του ανθρώπου. Bελτίωση της μνήμης και αυξημένα επίπεδα ενέργειας…
