Η Σαρλίζ Θερόν (Charlize Theron) λέει ότι δεν πρόκειται ποτέ να ξανα-αναλάβει ρόλο με ακραία μεταμόρφωση του σώματος. Η ηθοποιός…
Browsing: ΚΙΛΑ
Η αερόβια άσκηση είναι μια μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα, η οποία βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα και τη γενική σας…
Tο ιδανικό σώμα είναι εκείνο μέσα στο οποίο νιώθουμε εμείς οι ίδιες καλά. Αυτό δεν ίσχυε για μια γυναίκα που…
Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο πολλών ανθρώπων, αλλά το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται σε μια ισορροπημένη διατροφή με άσκηση και όχι σε…
Ο Έλον Μασκ άκουσε πολλά σχόλια για το σώμα του και τα κιλά του, μετά τις φωτογραφίες που κυκλοφόρησαν από…
Αυτό που θέλω είναι να χάσω βάρος. Τι φταίει; Πως να το καταφέρω; Γίνεται, αρκεί να το πάρουμε απόφαση και…
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις στο διαδίκτυο αλλά και σε διαιτολόγους είναι πόσα κιλά πρέπει να χάσω ώστε να…
“Μπορώ να τρώω χωρίς να παχαίνω;” είναι μία ερώτηση που κάνουμε συχνά. Η απάντηση είναι ναι… αρκεί να τρώμε τις…
Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει…
Οι περισσότεροι φοβούνται πως την περίοδο των εορτών θα δουν την ένδειξη στη ζυγαριά τους να ανεβαίνει επικίνδυνα, αφού οι…
H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το…
Οι άνθρωποι που τρώνε με αργό ρυθμό, που δεν τρώνε μέσα στο προηγούμενο δίωρο πριν πέσουν για ύπνο και όσοι…
Περίπου πέντε κιλά κάνναβης βρήκαν οι αστυνομικοί της Δίωξης Ναρκωτικών Πύργου στην κατοχή ενός 56χρονου, ο οποίος συνελήφθη σε περιοχή…
Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό…
«Τα φυσικά χαρακτηριστικά δεν μας καθορίζουν ως γυναίκες. Η δύναμή μας και ο χαρακτήρας μας. Αυτά μας κάνουν γυναίκες». Αυτό…
