Συντάκτης: Επικαιρότητα

Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε ψάξει τρόπους να βελτιώσουμε τη διατροφή μας, να μειώσουμε τις θερμίδες που καταναλώνουμε και γιατί όχι να κάνουμε και μια εύκολη “σπιτική” δίαιτα. Σ’αυτή την περίπτωση σας παραθέτουμε παρακάτω τις 50 (!) τροφές οι οποίες περιέχουν λιγότερες από 100 θερμίδες ώστε να τις συνυπολογίσετε στη δίαιτά σας. 1 φλιτζάνι βατόμουρα – 85 θερμίδες 1 μεγάλο βραστό αυγό – 70 με 80 θερμίδες 1/2 φέτα του τοστ & κουταλάκι τυρί κότατζ – 49 θερμίδες Μπουτάκι από ψητό κοτόπουλο χωρίς την πέτσα – 75 θερμίδες 1 φλιτζάνι μπρόκολο με 2 κουταλιές της σούπας λάδι – 95 θερμίδες…

Αποκαλυπτικό για τις προθέσεις της Γερμανίας στο αυριανό Eurogroup είναι το κείμενο του Euro Working Group στο οποίο φαίνονται τέσσερις ξεκάθαρες απαιτήσεις.  Οι φράσεις κλειδί είναι οι εξής: Αιτούμεθα παράτασης του τρέχοντος προγράμματος, κάνοντας χρήση της ενσωματωμένης ευελιξίας. Θα συμφωνήσουμε με τους θεσμούς για οποιαδήποτε αλλαγή των μέτρων στο υπάρχον μνημόνιο. Στοχεύουμε στην επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος Η Ελλάδα θα πρέπει δημοσίως να επιβεβαιώσει ότι θα απέχει από τη λήψη μονομερών μέτρων ώστε να για να αντιστρέψει την πρόοδο του τρέχοντος προγράμματος (πχ απόσυρση των ανακοινωθέντων νομοσχεδίων)

Στη σημερινή εποχή, μεγάλο τμήμα της γνώσης μας βρίσκεται αποθηκευμένο σε servers και σκληρούς δίσκους, οι οποίοι θα είναι δύσκολο να επιβιώσουν σε διάστημα 50 ετών, όχι χιλιετιών. Έτσι, λοιπόν, οι ερευνητές σε μια προσπάθειά τους να βρουν νέους τρόπους αποθήκευσης μεγάλων όγκων δεδομένων μακροπρόθεσμα, κατάλαβαν πως ο πιο πολλά υποσχόμενος είναι η αξιοποίηση του DNA ως αποθηκευτικού μέσου. Ο λόγος; Είναι απλό. Το DNA μπορεί να αποθηκεύσει τεράστιους όγκους πληροφορίας με «συμπαγή» τρόπο, ωστόσο η ανάκτησή τους δεν είναι πάντα αυτή που θα έπρεπε να είναι, καθώς εμφανίζονται λάθη, κενά και άλλα προβλήματα λόγω της χημικής υποβάθμισης και λαθών…

Σύμφωνα με την επικεφαλής του κόμματος Αριστερό Μπλοκ της Πορτογαλίας, Καταρίνα Μαρτίνς το ευρώ δεν θα αντέξει την κρίση, αν η πρώτη χώρα αποχωρήσει. Μάλιστα τονίζει ότι σε περίπτωση που οι διαπραγματεύσεις ανάμεσα στην Ελλάδα και στην Ευρώπη δεν έχουν αίσιο τέλος και γίνει το Grexit, θα ακολουθήσει σε λίγους μήνες και η Πορτογαλία. “Το ευρώ θα είναι καταδικασμένο από τη στιγμή που θα αποχωρήσει η πρώτη χώρα” τονίζει η Μαρτίνς και συνεχίζει: “Το να διατηρούνται τα πάντα ως έχουν σήμερα καταδικάζει το ευρώ, διότι η λιτότητα δεν είναι τρόπος να ισοσκελίσεις το ισοζύγιό σου ή να πληρώσεις χρέη” και…

Υλικά 2 χοιρινές μπριζόλες λαιμού ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ξυσμένο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο 1 κουτ. σούπας μέλι 2-3 κουτ. σούπας μουστάρδα κρασί λευκό ξηρό Διαδικασία Βήμα 1 Σε ένα τηγάνι ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τη σκελίδα σκόρδο μέχρι να μαραθεί και να βγάλει τα αρώματά της. Στο μεταξύ, ετοιμάζετε τη γαρνιτούρα σας. Βήμα 2 Βγάζετε το σκόρδο από το τηγάνι και βάζετε τις μπριζόλες. Μόλις ροδίσουν και από τις 2 πλευρές σβήνετε με το κρασί, τις αλατίζετε και τις αφήνετε να ψηθούν. Περίπου 10 λεπτά πριν ολοκληρώσετε το μαγείρεμα, προσθέτετε το κρεμμύδι, το μέλι και τη μουστάρδα. Μόλις η…

Ένα άτομο που εκδηλώνει κατάθλιψη με μελαγχολικά χαρακτηριστικά συνήθως αισθάνεται πως η ζωή δεν έχει νόημα ή σκοπό. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, περισσότερα από 350 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κάποια μορφή κατάθλιψης. Η ένταση της κατάθλιψης με μελαγχολικά χαρακτηριστικά διαφέρει από άτομο σε άτομο, ωστόσο οι ειδικοί την κατατάσσουν στις σοβαρές μορφές κατάθλιψης, σημειώνοντας μάλιστα πως αρκετοί ασθενείς είναι αρκετά «ανθεκτικοί» απέναντι στη φαρμακευτική αγωγή. Έχει παρατηρηθεί πως η φαρμακευτική αγωγή είναι πιο πιθανό να αποτύχει εάν το άτομο πάσχει επίσης από διαταραχή πανικού και/ή κοινωνικές φοβίες. Η κατάθλιψη με μελαγχολικά χαρακτηριστικά…

Τον Αύγουστο έγραψα για την «πιο πράσινη από ποτέ Γερμανία και άλλα παραμύθια«, μια που τόσο διεθνή όσο κι ελληνικά μέσα προσπαθούσαν να προπαγανδίσουν το μήνυμα της μεγάλης επιτυχίας της ενεργειακής μετάβασης της Γερμανίας (Energiewende), σε ένα σύστημα με πολλά αιολικά & Φ/Β. Τα στοιχεία ήταν αμείλικτα: 14 χρόνια μετά την εισαγωγή του νόμου EEG για τις ΑΠΕ κι αφού εγκατέστησε πάνω από 73GW αιολικά και Φ/Β, η Γερμανία ηλεκτροδοτείται κατά βάση από λιγνίτη, λιθάνθρακα και πυρηνικά. Χωρίς αυτά, η γερμανική οικονομία “πάει για βρούβες”. Υπάρχει μια χαώδης απόσταση ανάμεσα στην εγκατεστημένη ισχύ σε αιολικά και Φ/Β και στην ενέργεια που αυτά…

Γράφει ο Κων/νος Μανίκας, Οικονομολόγος–Ψυχολόγος Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποστηρίζουν ότι οι οικονομολόγοι αποτελούν ίσως την πιο επιρρεπή στη λαθροχειρία επιστημονική κοινότητα. Στην προσπάθεια να συνδυάσουν ιδεολογικές καταβολές, πολιτικές σκοπιμότητες, κερδοσκοπικά ή προσωπικά συμφέροντα συχνά ρέπουν προς την «δημιουργική» παρέμβαση πάνω στον καθορισμό των μαθηματικών μεταβλητών έχοντας επίγνωση ότι αρκεί μια απειροελάχιστη αλλαγή σε έναν παράγοντα για να παραχθούν εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα. Με μια ισχυρή δόση αντίληψης αυτοεκπληρούμενης προφητείας έρχονται κατόπιν να πανηγυρίσουν για την επιβεβαίωση των αρχικών θεωριών τους που στηρίχθηκαν στις προϋποθέσεις που οι ίδιοι καθόρισαν. Το γαϊτανάκι της εθελοτυφλίας κλείνει με τη χρήση των συμπερασμάτων από…

Η ποινή του θανάτου συζητείται για τα καλά στην Τουρκία με αφορμή τη φρικιαστική δολοφονία της νεαρής Οζγκιετζάν Ασλάν πριν από μερικές μέρες στη Μερσίνα. Σήμερα προστέθηκε και ο πρόεδρος του ανώτατου ακυρωτικού δικαστηρίου σε αυτούς που βρίσκουν ότι η επαναφορά της ποινής του θανάτου «πρέπει να συζητηθεί». Πρώτη είχε θέση το θέμα η υπουργός « Οικογένειας και Κοινωνικής Πολιτικής Αϊσενούρ Ισλάμ, λέγοντας πριν από πέντε μέρες ότι «όχι ως υπουργός, αλλά ως γυναίκα πιστεύω ότι η ποινή για ανθρωποκτονίες μπορεί να είναι αυτή του θανάτου». Ακολούθησε ο υπουργός Οικονομίας Νιχάτ Ζεϊμπεκτσί ο οποίος είπε ότι «πρέπει να συζητήσουμε και…

Του Ηλία Μαλεβίτη Ο Ελληνικός λαός αλλά και όλοι οι λαοί της Ευρώπης παρακολουθούν με αγωνία τη σκληρή διαπραγμάτευση της χώρας μας με τους Ευρωπαίους εταίρους, η οποία τούτη την ώρα βρίσκεται στο πιο κρίσιμο σημείο. Όπως δε, πληροφορούμαστε από διάφορες πηγές και τον ξένο τύπο, κάποιοι, με πρώτους τους Γερμανούς, εξακολουθούν να παραμένουν αμετακίνητοι στις αρχικές τους θέσεις, αξιώνοντας να τηρήσουμε πιστά όσα η προηγούμενη Κυβέρνηση του κ. Σαμαρά, είχε συμφωνήσει. Δηλαδή, να συνεχίσουμε να ζούμε, υπό το καθεστώς του απαράδεκτου μνημονίου το οποίο μας οδήγησε στην εξαθλίωση, στη φτώχεια και την ανεργία! Όμως, όσοι επιμένουν να παίζουν μαζί…

Εφοδο στα γραφεία της HSBC Private Bank στη Γενεύη πραγματοποίησε η ελβετική αστυνομία παρουσία εισαγγελέων το πρωί της Τετάρτης, στο πλαίσιο ποινικής έρευνας που διατάχθηκε κατά της τράπεζας για διακεκριμένο ξέπλυμα χρήματος. «Η γενική εισαγγελία ανακοίνωσε ότι έπειτα από τις πρόσφατες αποκαλύψεις, τις σχετικές με την HSBC Private Bank στην Ελβετία, άρχισε έρευνα κατά της τράπεζας και κατ” αγνώστων» για διακεκριμένο ξέπλυμα χρήματος, αναφέρεται στην ανακοίνωση της γενικής εισαγγελίας. Η έρευνα άρχισε κατά της ίδιας της τράπεζας, ωστόσο «ανάλογα με την εξέλιξή της» μπορεί να επεκταθεί σε φυσικά πρόσωπα για τα οποία υπάρχουν υποψίες ότι διέπραξαν ξέπλυμα χρήματος ή συμμετείχαν…

Με το που βγήκε ο Γιάνης Βαρουφάκης στη γερμανική τηλεόραση και δήλωσε οτι η ελληνικη κυβέρνηση θα αιτηθεί παράταση της δανειακής σύμβασης (όχι του μνημονίου) με τη συνοδεία τριών ή τεσσάρων δεσμεύσεων. Με το που το ανακοίνωσε ο Βαρουφάκης, ο Σοιμπλε έσπευσε να απαντήσει και να δηλώσει κάθετα αντίθετος σε αυτό το αίτημα, επιμένοντας στη σκληρή γραμμή. Ο κ. Σόιμπλε είναι ενας εκ των Υπουργών Οικονομικών της Ευρωζώνης. Εχει δικαίωμα να βγαίνει και να προκαλεί με δηλώσεις για μια χώρα που προσπαθεί να βγει από το τέλμα μιας αδιέξοδης πολιτικής και να διαπραγματευθεί καλύτερους όρους. Θα μπορούσε κάλλιστα να προτείνει…

Το βιβλίο τού 1954 του ΣΩΤ. ΚΟΤΖΑΜΑΝΗ κατοχικού Υπουργού Συντονισμού – Οικονομικών – Εδώ είναι τα στοιχεία που αποδεικνύουν τις υποχρεώσεις της Γερμανίας προς την Ελλάδα. Μπορεί να μας προξενεί απέχθεια το να ακούμε τι λέει ένας κατοχικός υπουργός, αλλά αυτός είχε τότε τα στοιχεία και αν πραγματικά αναζητούμε στοιχεία, εδώ είναι πολλά από τα στοιχεία που αποδεικνύουν τις υποχρεώσεις της Γερμανίας προς την Ελλάδα.

Γράφει ο Πέτρος Χασάπης Το έχουμε πει πολλές φορές και θα το επαναλάβουμε τόσες, όσες χρειάζονται για να το εμπεδώσει και ο τελευταίος Έλληνας. Το ελληνικό πολιτικό σύστημα είναι θεατρικό. Δηλαδή ενώ οι πολιτικοί (αριστεροί και δεξιοί) «σκοτώνονται» μπροστά στις κάμερες για τα μάτια των εκλογικών τους αγελών, στην πραγματικότητα εκείνο που τους νοιάζει πάνω απ’ όλα στο παρασκήνιο, είναι να μην γκρεμίσουν το κοινό τους σπίτι, δηλαδή το πολιτικό σύστημα. Είναι ένα κλειστό σύστημα, με το λαό στη γωνία, το οποίο δεν εκφράζει πραγματικές κοινωνικές συγκρούσεις και κοινωνικές διεργασίες. Άλλωστε πλέον και σε συνθήκες παγκοσμιοποίησης, το δίπολο Αριστερά –…

Γράφει ο Πάνος Σκούρας * Π.Π (Προκόπης Παυλόπουλο για συντομία) Καλοί φίλοι, επειδή βλέπω ιδιαίτερο σκεπτικισμό για το πρόσωπο του Π. Παυλόπουλου,ας κάνω μια προσπάθεια να προσεγγίσω το θέμα της επιλογής του χωρίς να με ενδιαφέρει σε καμιά περίπτωση ούτε να δικαιολογήσω την απόφαση Τσίπρα και σίγουρα όχι να κάνω την αγιογραφία του Παυλόπουλου. Ο Τσίπρας υποσχέθηκε κυβέρνηση όλων των Ελλήνων και από τη στιγμή που συνεργάζεται με τους ΑΝ.ΕΛ έπρεπε να τιμήσει την παράδοση που θέλει την κυβέρνηση να προτείνει ΠτΔ από τον χώρο της αντιπολίτευσης για συμβολικούς λόγους εθνικής ομόνοιας Έτσι, λοιπόν, το ιδανικό σενάριο για τον Τσίπρα…