Δεν είναι λίγοι εκείνοι που συχνά επιλέγουν να καταναλώσουν κάποιο από τα γεύματα της ημέρας μπροστά στην τηλεόραση. Κατά πόσο…
Browsing: ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Το κάπνισμα μειώνει και μάλιστα άμεσα την πρόσληψη των θερμίδων, πιθανώς λόγω μεταβολής των επιπέδων της ορμόνης γκρελίνης, γνωστής και…
Αν θέλετε να τρώτε υγιεινά και να έχετε το σώμα των ονείρων σας, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε αυστηρά προγράμματα και…
Το φθινόπωρο δεν είναι η εποχή που φημίζεται για την πληθώρα φρούτων και λαχανικών όπως είναι το καλοκαίρι, ωστόσο έχει…
Η δημοφιλής «παλαιολιθική» δίαιτα (Paleo) περιλαμβάνει τις τροφές που είχαν στη διάθεσή τους οι πρόγονοί μας κατά την παλαιολιθική εποχή,…
Πόσες φορές έχεις υποσχεθεί στον εαυτό σου ότι θα αντισταθείς σε ένα πιάτο τηγανιτές πατάτες και πόσες αφορές έχεις αναιρέσει…
Στην προσπάθεια να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να «χανόμαστε στην μετάφραση» των διαφόρων προτάσεων για…
Πολύ συχνά ακούμε από επίσημες ή μη πηγές ότι θα πρέπει να έχουμε ολοκληρώσει όλα μας τα γεύματα μέχρι τις…
Γιατί όταν χωρίζεις, έχεις άσχημη ψυχολογία ή βρίσκεσαι απλά στα down σου αναζητάς μετά μανίας παρηγοριά στο παγωτό και στα…
Πολλά και σημαντικά είναι τα οφέλη του σεξ στην ανθρώπινη υγεία, σύμφωνα με έρευνα αυστραλών επιστημόνων. Όπως αναφέρει η βρετανική…
Tο «δαχτυλίδι» i.Con είναι ίσως «το πρώτο έξυπνο προφυλακτικό στον κόσμο», όπως ισχυρίζεται η εταιρεία που το κατασκεύασε. Εφαρμόζεται στη…
Είναι ίσως η πιο αγαπημένη απόλαυση των παιδιών το καλοκαίρι. Όσα και να φάνε δεν είναι ποτέ αρκετά. Τι πρέπει…
Με το περπάτημα, ταυτόχρονα με την απώλεια των περιττών κιλών θα τονώσετε τους μυς σας και θα βελτιώσετε την καρδιαγγειακή…
Έρευνα με την ονομασία «Βρετανική Κοινωνική Συμπεριφορά», διεξήχθη στην περιοχή της Αλβιόνα, σύμφωνα με την οποία οι Βρετανοί, και συγκεκριμένα…
Γράφει η Δήμητρα Πραντάλου Αυτό το μικρό και θεόσταλτο gadget, ίσως είναι μία απ’τις εφευρέσεις που θα θελήσετε να αποκτήσετε…
