Έχετε ρωγμές στην γλώσσας σας; Δεν πρέπει να αγνοείτε τα σημάδια αυτά. Είναι επικίνδυνα αλλά συγχρόνως σας προειδοποιούν… Tο χρώμα…
Browsing: ΤΡΟΦΕΣ
Η κακή αναπνοή επίσης γνωστή ως δυσοσμία του στόματος είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα της υγείας και ευεξίας και εκτιμάται…
Η δημοφιλής «παλαιολιθική» δίαιτα (Paleo) περιλαμβάνει τις τροφές που είχαν στη διάθεσή τους οι πρόγονοί μας κατά την παλαιολιθική εποχή,…
Πόσες φορές έχεις υποσχεθεί στον εαυτό σου ότι θα αντισταθείς σε ένα πιάτο τηγανιτές πατάτες και πόσες αφορές έχεις αναιρέσει…
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά και το πιο… επιρρεπές σε διατροφικά λάθη. Πολλές από τις…
Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που θα μπορούσαν να πάρουν τη θέση του καφέ στην καθημερινότητά μας και να μας δώσουν την…
Ύστερα από μία κουραστική ημέρα είναι σημαντικό να απολαύσει κανείς έναν ποιοτικό ύπνο. Για το λόγο αυτό καλό θα είναι…
Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν συνεχώς πόσο σημαντικό είναι για την υγεία μας να προσέχουμε ποιες τροφές καταναλώνουμε. Πολλά είναι τα τρόφιμα,…
Αν και υγιεινή διατροφή έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία των ανθρώπων, η εμμονή με αυτή είναι καταστροφική. Επιστήμονες και δημοσιεύματα…
Υπάρχουν κάποιες τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε να τις συνδυάζουμε. Υπάρχουν μερικά ντουέτα τροφών και ροφημάτων, που δεν «δένουν» και…
Ερευνητές, στην προσπάθειά τους να καταλήξουν στο γιατί κάποιες τροφές είναι πιο εθιστικές από άλλες, κατέληξαν πρόσφατα σε ένα συμπέρασμα…
Όταν κάποιος προσπαθεί να χάσει βάρος ή να το διατηρήσει σταθερό, προσέχει πολύ την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει, να…
Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατάφεραν για πρώτη φορά να αντιστρέψουν τις γεύσεις των τροφών κατά βούληση, επεμβαίνοντας στον εγκέφαλο πειραματόζωων, έτσι…
Όσο κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, ο Σεπτέμβριος και το φθινόπωρο έχουν μπει εδώ και λίγες ημέρες, τουλάχιστον…
Τρόφιμα όπως τα αβοκάντο, το ελαιόλαδο και τα λιπαρά ψάρια παρέχουν τα απαραίτητα έλαια για τη μείωση των φλεγμονών στον…
