Έρευνες έχουν δείξει ότι το να βάζουμε τα παιδιά για ύπνο νωρίς, μπορεί να κρατήσει το βάρος τους σε χαμηλά…
Browsing: ΥΠΝΟΣ
Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας κάνει ό, τι μπορεί για να παραμείνει κοιμισμένο. Έτσι, αντί να ξυπνήσει με τα εξωτερικά…
Ο ύπνος ανανεώνει και αυξάνει τον αριθμό των εγκεφαλικών κυττάρων, ιδίως εκείνων που παράγουν τη μυελίνη, η οποία αποτελεί τη…
Η 38χρονη Σάρα Κόλγουιλ αποφάσισε να πάει στο νοσοκομείο εξαιτίας ενός έντονου πονοκεφάλου. Όταν ξύπνησε είχε χάσει τη βρετανική της…
Πώς κοιμούνται οι πλούσιοι τη νύχτα; «Πολύ καλά!» απαντούν οι ειδικοί σε θέματα ύπνου. Ένα υψηλό πακέτο αποδοχών εμφανίζεται, σε…
